53kg

ダイエット始めて100日経ちました。約3か月、細々とですが継続でき、ちょっとずつですがポッチャリから遠のきつつあります。52キロ台までいけるかな？と思ってちょっと頑張りましたが、やはり壁は厚かったです。でも58kgあった頃を考えると、よく頑張ったなあと他人事のようですが素直にすごいなと思えます。

この冬ムートンブーツには本当にお世話になりました。私の温活を促進し、ダイエットを支えてくれた冬の立役者でした。40代のダイエットに温活は不可欠です（私の場合）。春先だからと言って浮ついた気持ちで薄着でいると、すぐ冷えます。そしていったん冷えると回復するまでに時間がかかります。

健康診断の結果が返ってきました。30代くらいまでは結果なんかサラッと目をはしらせるだけだったのに、40代になったあたりから用紙の端から端までしっかり見るようになりました。

スタイル美人って実は努力しているんですね。ポッチャリもスタイル美人も、一日にして成らず。痩せる習慣があるかないかで見た目が違ってくるんだなー