あとちょっとで夏休みだー
とか言っているのを聞いてゾッとしています。いまのうちに主婦の昼間の平和な時間を満喫しておかないと。。でも請負中の仕事も夏休みまでに片付けないと。。と焦りだけが先走ってしまい、気を静めるためにお菓子に手が出ます（笑。
主婦ダイエッターの食生活
運動しようと思いつつ、スーパーへの買い出しは、せめて車はやめて自転車で行こう。くらいのゆるい気合です。
昼間は暑くて外に出る気がしないので、最近は朝早くからやっているスーパーにお世話になっています。日が高くなると、紫外線が気になるし暑いしで買い物に出るのが億劫になるので、朝涼しい時間に買い物を終えられるのは超絶助かります。
- 朝 炊き込みご飯、さつま揚げなど
- 昼 キムチ味噌汁、おにぎり
- おやつ おにぎり
- おやつ あんこパウンド
- 夜 レンコンちくわ炒め煮など
お給料日（旦那さんの）で気が大きくなる時期です。最近ずっとお菓子をコソコソ食べているので、月に1回くらいはおおっぴらにテーブルにお菓子を広げて楽しみたいです。
大好きなルマンドを1袋イッキ食いできる、ルマンドデーを設定したいなーと夢見ています。
心おきなくルマンドデーを満喫したい。。そのためには、ちょっと増量しても気にならないくらいに体重を控えめにしないとな。結局そこだよな。。
お菓子食べたい。そのために痩せないと。。と堂々巡りです（笑。
コロナだし不要不急の用事なんて自分には一切ないから。。と思って適当に予定を入れていたんですが、実家の引っ越しの手伝いとか子供の夏期講習とか。夏休みは他人の予定に振り回されそうな予感です。
焦る＝お菓子の量多くなる
で間違いないので（自分の場合）、余裕を持って行動できるように段取りをしっかりしていこうと思います。焦ると普段ならできることすらおぼつかなくなってしまいアワアワするタイプなので、段取り大事。。
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