毎日食べた物をスマホで撮っている主婦です。
食べる前にカメラアプリを起動します。アプリ起動するときに、一瞬画面が暗くなるのですが、そのときに真っ黒い画面が鏡のような感じになり、カメラを構えている自分の顔が写ります。朝イチの40代主婦の顔。。毛穴・シワ・ほうれい線・ボサボサの髪。。
ビックリして、ギャー！みたいな感じで朝から心折れそうになりますが、朝ごはんを食べている間に忘れてしまいます。そしてまた次の朝、黒い画面に映る自分にギャー！
嫌なことは脳の短期記憶に入るようになっていみたいで、毎朝自分の顔に新鮮に驚いています。
主婦ダイエッターの食生活
コスパとゆう言葉が大好きで。今はやった分だけが自分に返ってきてるとゆう感じで、プラマイゼロとゆうか、何かを失ったわけではなくて。何かを得たいなら、その分自分から動かないとダメなんだなーとなんか納得しています。ここで得た気持ちを、今月は活かせるかな。どうかな。とゆうところです。
コストコのロティサリーチキンの骨を砕いてガラスープ作ったら、すごい濃厚なスープができて嬉しいです。普段味噌汁の汁を残す子供が、骨スープは汁まで飲み干してくれました！（私の作る味噌汁はまずいので有名）
- 朝 パン、果物、骨スープ
- 昼 骨スープ
- おやつ クッキー1箱
- 夜 なし
必死に抑えてきたお菓子食べたい欲、本日爆発しました（笑。
お昼ご飯の後、なんか口寂しい、物足りない。。と久々にクッキー1パックに手をかけたら、1パックじゃおさまらず。ミスターイトウのチョコチップクッキー1箱食いです。
やっちまったなと思いましたが、クッキー1箱食いに悔いなし！最高でした。
でも反省して夕飯はなしです。
コメント